알쏭달쏭 성형상식
승모근이 생기는 이유는?
승모근이 생기는 이유는 규칙적인 움직임 혹은
운동덕에 생기는 경우가 많습니다.
또한 올바르지 못한 자세등으로 승모근 쪽에
힘이 들어가 생기기도 하는데요.
승모근은 근육이기 때문에 많은 분들이 운동을
하면 근육이 빵빵하게 생기는 것 처럼 승모근 역시
같은 원리라고 생각하시면 이해가 좀 더 빠릅니다.
그러다 보니 승모근이 발달하는 것을 원하지
않으실 경우 최대한 승모근에 힘이 들어가지
않는 운동법을 선택하시거나,
무리가 가는 일이 생긴다면 뭉친 근육을 잘 풀어 주시는
것이 좋으며 자세등에도 신경 쓰시는 것이 무엇보다 중요합니다.
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